রকমারি

নখের যত্নে মেয়েদের করণীয়

নখ বেশিরভাগ সময় অযত্ন আর অবহেলায় অপরিষ্কার দেখা যায়। রঙ হলদে হয়ে যাওয়া ছাড়াও নখ ভেঙ্গে যাওয়ার সমস্যা দেখা যায়। পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান না করা, পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার না খাওয়া এসব কারণেও হতে পারে নখের সমস্যা।

নখের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে পরামর্শ দেন অ্যারোমা থেরাপিস্টরা । সপ্তাহে তিনদিন অলিভ অয়েল কুসুম গরম করে হাত ও নখে ব্যবহার করলে হাত কোমল এবং নখ মজবুত থাকে।

যারা দাঁত দিয়ে নখ কাটে, তাদের নখ ভেঙ্গে যাওয়ার সমস্যা বেশি দেখা যায়। সুন্দর নখ চাইলে এ অভ্যাস ত্যাগের পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।

নেইলপলিশ দিয়ে নখ রাঙাতে পছন্দ করলেও কিছু দিনের বিরতিতে নখে নেইলপলিশ ব্যবহার ভালো। তাই নেইলপলিশ ওঠালে কমপক্ষে দুইদিনপর আবার নেইলপলিশ দেওয়া ভালো। অবশ্যই ভালো মানের এবং ভালো ব্রান্ডের নেইলপলিশ ব্যবহার ভালো। কেননা সস্তা নেইলপলিশ নখের জন্য ক্ষতিকর।

আরো দেখুন

সম্পর্কিত প্রবন্ধ

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button