স্বাস্থ্য
-
পেটে অতিরিক্ত চর্বি কাদের বেশি হয়, কী করবেন?
কিছু অলসতার কারণে প্রতিনিয়ত আমাদের মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ছে। আমাদের সবার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত। তবে অনেকে নিজের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখেন না।…
আরও পড়ুন » -
যেভাবে গরুর মাংস রান্না করলে কমবে স্বাস্থ্যঝুঁকি
যারা ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, উচ্চরক্তচাপ, কিডনী সমস্যা ভুগছেন, তারা ভাবেন গরু বা খাসির মাংস খাওয়া তাদের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু এই ধারণাটি সম্পূর্ণ…
আরও পড়ুন » -
যেসব কারণে বাড়ছে ক্যানসার
জাকিয়া সুলতানা।পরিবারের সদস্যদের কাছে পরিচিত ছিলেন জাকি নামেই। ছোট বেলায় মাকে হারিয়ে সংসারের হাল ধরেন। বিয়েও হয়ে যায় অল্প বয়সেই। স্বামী-সংসার…
আরও পড়ুন » -
কম বয়সে উচ্চ রক্তচাপ: কী করবেন?
সজীবের বয়স মাত্র ঊনিশ পেরিয়ে কুড়িতে পড়ল। রাজধানীর একটি নামী ইংলিশ মিডিয়াম স্কুল থেকে এ লেভেল পরীক্ষায় সাফল্যের সাথে পাশ করে…
আরও পড়ুন » -
কৃত্রিম হৃদযন্ত্র নিয়ে সুস্থ আছেন ১০ বছর গড়েছেন রেকর্ড
হৃদযন্ত্রে সমস্যা। চিকিৎসকরা বলেছিলেন হৃদযন্ত্র প্রতিস্থাপন করতে হবে। ২০০৯ সালে সফল অস্ত্রোপচার করে কলকাতার বাসিন্দা সন্তোষ দুগারের দেহে বসানো হয়েছিল কৃত্রিম…
আরও পড়ুন » -
সিজারের পর নরমাল ভেজাইনাল ডেলিভারি সম্ভব?
আমাদের দেশে অনেকেরই ধারণা একবার সিজারের মাধ্যমে ডেলিভারি হলে পরবর্তী প্রতিটি প্রেগনেনসিতে সিজার করার দরকার হয়। এমেরিকান প্রেগনেন্সি এ্যাসোসিয়েশন-এর রিপোর্ট অনুযায়ী…
আরও পড়ুন » -
মারাত্মক ক্ষতিকর চুইংগাম
মুখ চালাতে কিংবা কিছুটা অভ্যাসের কারনেই অনেকে চুইংগাম খেয়ে থাকেন। এবার এই অভ্যাসের যদি ইতি টানতে না পারেন তাহলে হতে পারে…
আরও পড়ুন » -
আলঝেইমার রোগের প্রাথমিক উপসর্গ
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকে স্মৃতি ভুলে যাওয়া বা আলঝেইমার রোগে আক্রান্ত হন। এ রোগের কোনো প্রতিকার নেই। তবে প্রাথমিক অবস্থায়…
আরও পড়ুন » -
মাথার কাছে মোবাইল রাখার ক্ষতিকর প্রভাব
বর্তমানে বিজ্ঞান পুরো বিশ্বকেই আমাদের হাতের মুঠোয় এনে দিয়েছে। মোবাইল ফোনে মুহূর্তেই সারা বিশ্বের খবর আমরা জানতে পারি। তাই কাজ থাকুক…
আরও পড়ুন » -
অকালে চুল পেকে যাওয়া ঠেকাতে খাবার তালিকায় রাখুন এই খাবার
অনেকেরই অল্প বয়সে চুল পেকে যায়। কখনও দীর্ঘদিন ধরে চলা হজমের সমস্যা বা লিভারের সমস্যায় অকালে চুলে পাক ধরে, কখনও বা…
আরও পড়ুন » -
১০টি কারণ মেরুদণ্ড ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার
কর্মব্যস্ত জীবনে আমাদের কিছু খারাপ অভ্যাসের কারণে মেরুদণ্ড ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। যা আমরা নিজেরাই অনেক সময় বুঝতে পারছি না। আমাদের অজান্তেই ওই…
আরও পড়ুন » -
একটানা চেয়ারে বসে কাজ করে পিঠে ব্যথা? ঘরোয়া উপায়ে সেরে উঠুন
ঘুম থেকে ওঠার পর থেকেই শুরু হয় ইঁদুরদৌড়। ঘরের কাজ শেষ করে অফিসে দৌড়। সেখানে গিয়েও কাজ আর কাজ। কম্পিউটারের সামনে…
আরও পড়ুন » -
ডেঙ্গুজ্বরে আক্রান্ত গৃহবধূর মৃত্যু : ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে আক্রান্ত আরও ৫০৮
কণিকা ডেস্ক : বরিশালে ডেঙ্গুজ্বরে আক্রান্ত হয়ে এক গৃহবধূর মৃত্যু হয়েছে। শুক্রবার রাত সোয়া ৯টার দিকে শেরেবাংলা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে গৃহবধূ…
আরও পড়ুন » -
দাঁড়িয়ে পানি খেলে হতে পারে শরীরের ভয়ঙ্কর ক্ষতি
কথা সত্য ‘পানির ওপর নাম জীবন’। আবার এ কথাও সত্য যে পানি খাওয়ার একটি নিয়ম আছে। আর যদি অনিয়ম হয়, তাহলে…
আরও পড়ুন » -
মদ্যপানে আয়ু কমে
ছয় লাখ মানুষের ওপর করা এক গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতি সপ্তাহে ১০ থেকে ১৫ বার ‘অ্যালকোহলিক’ পানীয় পান করলে একজন মানুষের…
আরও পড়ুন » -
মানসিক চাপ থেকে বাঁচতে প্রতিদিন সাত রকম ফল ও সবজি খান
ফল ও সবজির নানাবিধ স্বাস্থ্যগুণ রয়েছে। পুষ্টিবিদ, ডায়েট বিশেষজ্ঞরা আবারও নতুন করে নিত্যদিনের খাবারের সঙ্গে সবজি ও ফল যুক্ত করার ওপর…
আরও পড়ুন » -
ইমপেটিগো : শিশুদের চর্মরোগ
ইমপেটিগো বাচ্চাদের একটি সাধারণ রোগ। এটি এক ধরনের ব্যাকটেরিয়াজনিত চর্মরোগ, যা staphylococcus aureus জাতীয় ব্যাকটেরিয়া আক্রমণে হয়ে থাকে। সাধারণত এটি নাকের…
আরও পড়ুন » -
হঠাৎ প্রেসার বেড়ে বা কমে গেলে খুব দ্রুত যা করবেন
হঠাৎ প্রেসার বেড়ে বা কমে গেলে খুব দ্রুত যা করবেন এবং খাবেন – হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন…
আরও পড়ুন » -
সতর্ক থাকুন চোখের ওষুধে
আমাদের শরীরের অঙ্গগুলোর মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ হলো চোখ। তাই চোখে কোনো ওষুধ ব্যবহার করার আগে অবশ্যই কিছু সতর্কতা মেনে চলা উচিত। অন্যদিকে…
আরও পড়ুন » -
প্রসূতি মায়ের যত্নে করনীয়
– শিশুর জন্মের ৪২ দিনের মধ্যে, যত দ্রুত সম্ভব মাকে একটি উচ্চ ক্ষমতা সম্পন্ন (২০০০০০IU) ভিটামিন-এ ক্যাপসুল খাওয়াতে হবে। – মাকে…
আরও পড়ুন » -
শিশুর মস্তিষ্কে আঘাত, হতে পারে ভয়ঙ্কর
শিশুদের পড়ে গিয়ে বা দূর্ঘটনায় মাথায় আঘাত পাওয়ার ঘটনা প্রায়ই ঘটে। সাধারণত শিশুদের মস্তিষ্কে আঘাত বা মাথায় আঘাত পাওয়ার কারণ হলোঃ…
আরও পড়ুন » -
অপ্রয়োজনে ঘন ঘন এক্সরে করা থেকে দূরে থাকুন
এক্সরে নিয়ে অনেক মানুষের মধ্যে ভুল ধারনা আছে এটা অবশ্য শহরের চেয়ে গ্রামের মানুষের মধ্যে বেশি দেখা যায়। আপনার এক্সরে সম্পর্কে…
আরও পড়ুন »
